Thay đổi lối sống dễ chơi như việc cấu kết các loại thức ăn trong cách thức ăn uống hàng ngày của bạn có thể cung ứng cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng. Ăn hoa quả giúp trẻ hóa làn da, giữ ẩm thiên nhiên và cải thiện cấu trúc da. Nó cũng cung cấp cho bạn một làn da mịn màng, trẻ trung và ranh. Ăn uống không có tác dụng phụ và chi phí cũng rất rẻ hơn nữa hiệu quả tốt.
Dưới đây là một số loại thức uống có thể giúp bạn có làn da sáng và ranh mãnh.
Chuối
Chuối giàu vitamin A, vitamin B và vitamin E, hoạt động như một chất chống lão hóa hiệu quả. Hãy lấy một quả chuối chín nghiền trộn với mật ong để có được làn da sáng. Chúng là một nguồn giàu chất xơ, khoáng vật, magiê và kali, giúp lưu thông máu trong cơ thể của và tăng kĩ năng miễn dịch. Chuối là một sự thay thế tuyệt vời cho bữa ăn nhẹ lành mạnh.
Chanh
Chanh chứa Vitamin C cao và đặc tính tẩy trắng thiên nhiên, chúng làm cho mờ vết sẹo mụn trứng cá, đốm đen và thâm nám. Khởi đầu một ngày bằng bí quyết uống một ly nước ấm pha với một tí nước cốt chanh và 1 thìa mật ong. Bạn sẽ có làn da đẹp từ bên trong.
Cam
Cam là cũng là loại quả giàu vitamin C trợ giúp trong việc cải thiện kết cấu da. Cam sa thải nhược điểm và làm cho lừ đừ công đoạn lão hóa thiên nhiên. Bạn có thể sử dụng bột cam khô để làm mặt nạ giúp da sáng mịn.
Táo
Các chất chống oxy hóa cao trong táo ngăn đề phòng tế bào và các mô thương tổn do lão hóa. Nó giúp giảm thiểu nếp nhăn trên da mặt. vận dụng nước ép táo trộn với mật ong và xoa đều lên khuôn mặt của bạn. Sau đó để cho nó khô và rửa tinh khiết.
Đu đủ
Đu đủ giàu chất chống oxy hóa và một loại enzyme gọi là papain, đu đủ có thể giúp sa thải các tế bào da chết một bí quyết hiệu quả. Chà nhẹ gương mặt của bạn với một miếng đu đủ trong khoảng một phút để tẩy tế bào chết, làm cho tinh khiết và khiến mềm làn da của bạn. Ngoài ra, pha trộn đu đủ và 2 muỗng canh mật ong hoặc sữa chua và dùng hỗn hợp này như một mặt nạ. Rửa sạch với nước ấm sau 20 phút.
Hình như còn có các loại mặt nạ quả thiên nhiên bạn cũng có thể dùng giúp làn da trắng, sáng mịn màng hơn như:
Kiwi và sữa chua
1 trái Kiwi nghiền trộn cùng 1 thìa sữa chua và thoa đều lên mặt. Rửa sạch sẽ sau 20 phút.
Mặt nạ dâu tây cho da xỉn màu
Hãy bỏ ra một chút bột hàng điểm tâm dâu tây và trộn nó với nước. Massage lên mặt và rửa sạch sau một thời điểm.
Dưa chuột với da khô
Vắt lấy phần nước ép dưa chuột và xoa lên mặt và cổ hủ và để cho nó khô. Sau đó rửa sạch sẽ.
Mật ong - Dưỡng ẩm và ngăn ngừa mụn trứng cá
Nước chanh - Khiến mờ vết sẹo
Trà xanh - trẻ hóa làn da
Sữa chua - Giảm sạm da
Nước cam - Khiến mờ vết sẹo
Bạn sẽ sở hữu làn da mềm mại mịn màng ví như nhiều lần ăn thức uống.
Điểm cần thiết phải ghi nhớ:
Massage da với các loại bột hay nước ép ăn uống sẽ khiến cho tăng lưu lượng máu, giúp làn da của bạn tiếp thu các tính chất của giải khát tốt hơn.
Bảo đảm rằng làn da của bạn được vệ sinh sạch sẽ trước khi ứng dụng.
Hãy cam kết rằng bạn sẽ dưỡng ẩm cho làn da sau khi dùng các loại mặt nạ giải khát
Xem tại: Collagen Hanamai
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét